WOD (Workout of the Day)

WOD (Workout of the Day) bij FitStudios
Een WOD is een gevarieerde, uitdagende training die elke dag anders is. Onder begeleiding van onze trainers werk je aan kracht, uithoudingsvermogen, snelheid en techniek met functionele oefeningen. De workouts zijn geschikt voor alle niveaus en zorgen ervoor dat je lichaam en geest iedere dag opnieuw worden uitgedaagd, in een motiverende groepssfeer.